Comment fonctionne l'indice UV : tout comprendre
L'indice UV mesure l'intensité du rayonnement solaire au sol. De 0 à 11+, il indique combien de temps votre peau peut s'exposer sans risque.
L'indice UV (ultraviolet) mesure l'intensité du rayonnement solaire qui atteint la surface terrestre à un instant donné. Défini par l'OMS et l'OMM en 1994, il est utilisé partout dans le monde pour évaluer le risque d'exposition au soleil.
L'échelle UV en bref
| Indice | Niveau | Protection |
|---|---|---|
| 0 – 2 | Faible | Aucune mesure nécessaire |
| 3 – 5 | Modéré | Chapeau, lunettes, crème SPF 30 |
| 6 – 7 | Élevé | Éviter 11h–16h, SPF 50 |
| 8 – 10 | Très élevé | Ombre obligatoire |
| 11+ | Extrême | Éviter toute exposition |
Comment l'indice est-il calculé ?
Le calcul prend en compte la position du soleil (angle zénithal), l'épaisseur de la couche d'ozone, l'altitude, la couverture nuageuse et l'albédo (réflectivité du sol — neige, sable, eau). Les services météo modèlent ces paramètres pour produire un indice horaire.
Pourquoi l'UV n'est pas lié à la chaleur
L'indice UV peut atteindre 8 à 9 par 20 °C en montagne, et descendre à 4 par 35 °C en ville polluée. La chaleur ressentie dépend de l'infrarouge, l'UV provient d'une autre partie du spectre.
Les facteurs qui multiplient le risque
- Altitude : +10 % d'UV tous les 1 000 m.
- Neige : réfléchit 80 % du rayonnement.
- Eau, sable blanc : 15 à 25 % de réflexion.
- Nuages fins : laissent passer 90 % des UV.